
Depois de uma semana barulhenta, agitada, desafiadora, chegou a hora do silêncio. Já repararam como a gente vive em volta de sons e barulho? Muito barulho! Tem um irmão de uma amiga minha que quando chega na casa dela em Petrópolis, na serra fluminense, quase enlouquece com o silêncio. Ela conta que ele fica na sala vendo televisão até a hora de ir embora correndo. É que a casa fica em meio a um vale fincada silenciosamente em uma rocha. Ele gosta é do barulho e tem medo do silêncio. Quem mora na cidade grande tem medo do silêncio. Pensa que aquietar-se é ficar só. Talvez. Mas com você mesmo. Colocar pensamentos em ordem, fechar os olhos e apenas ouvir o som do silêncio é muito saudável. É, o silêncio tem seu som. Nunca ouviram?
Especialistas garantem: 15 minutos de silêncio por dia trazem relaxamento, o maior bem estar e faz maravilhas para auto estima dando grande equilíbrio interior.
É o que vou tentar nas próximas horas. Eu uma tagarela convicta e indomável, preciso silenciar um pouco. Deixo vocês para voltar logo logo. Esta semana andei falando demais. E como dizia minha mãe: "Em boca fechada não entra mosca." Ah e tem aquela: "Se o calar é de prata, o silêncio é de ouro."
Mas uma das frases que mais gosto sobre o silêncio é de Rui Barbosa: " Diante de tanta ignorância respondo com meu silêncio."
Bom fim de semana, divirtam-se por aqui, beijos, obrigada pela força sempre, pelas postagens auspiciosas e silênciooooo. Mas antes da meditação, assinem o livro de presença tá?! kskskskskskssk.